【Monthly Topics May 2024】vol.1 今年の夏こそ魅せボディ！よもぎ蒸しで見せるからだをつくる
今年こそは運動してキレイなからだを手に入れる！夏までには痩せたい！
お腹や背中、足を大胆に出して開放的な気分で夏を過ごしたい、
普段の生活でも自信をもって肌を出したい
そう思っている方も多いはず。
ですが、お腹を出すどころか、運動の習慣がなかなか長く続かない…
運動はできているけど全身のスキンケアまでできてない…
なんてこともあるんじゃないでしょうか？
身体づくりも、肌づくりも、どっちも大切。
そんな欲張りな方には、よもぎ蒸しがおすすめです。
１．よもぎ蒸しで ”魅せ肌” をつくる
引き締まったラインと艶のある肌を ”魅せる” ボディを手に入れるためには、
綺麗な肌と引き締まったからだのどっちも手に入れたいところ。
綺麗な肌をつくるためにはもちろんスキンケアも大切ですが、
内面から綺麗になることが大切です。
よもぎ蒸しは天然の化粧水。
マントで体を覆い、よもぎの蒸気につつまれて、みずみずしいお肌をつくりましょう。
また、発汗や血行の促進により、老廃物を輩出してお肌のターンオーバーも期待できます。
血行の促進は腸活動も活性化してくれます。
身体中に溜まった老廃物を排出して、外からも内からもキレイな肌をつくりましょう。
また、日ごろから運動の習慣を取り入れている頑張るあなたにもうれしい、
筋肉のこわばりをとるのにも良いんだとか。
２．よもぎ蒸しで ”魅せるからだ” をつくる
よもぎ蒸しは心地よい温度の蒸気で蒸されることで、新陳代謝のアップも期待できます。
新陳代謝が上がることは、きれいなお肌だけでなく、太りにくいからだづくりにも大切。
肌がきれいでも、体のラインに自信がないと、なかなか “魅せる” からだとは言えないかもしれません。
新陳代謝が悪い状態で運動をするよりも、
より汗をかいて体の中にたまった余分なものを出しやすい身体にして運動をすることで、
あなたの理想の体づくりのお役に立てます。
また、老廃物が出やすいからだにすることで、
疲れにくいからだにもなっていけるんだとか。
よもぎ蒸しに入る習慣をつくることで、一石二鳥にも三鳥にもなるんです。
この夏は一緒に “魅せボディ” を目指しませんか？
- SCHEDULE
ナイトタイム：22:00〜28:00（最終受付 23:00）
定休日：不定休
- ACCESS
東急東横線「代官山」駅 正面口から徒歩3分
代官山蔦屋書店 徒歩1分
JR山手線恵比寿駅・日比谷線恵比寿駅 徒歩10分
