YOMO COLUMN

コラム

サウナの苦手なハリウッド俳優/坂東工氏が代官山隠れ家よもぎ蒸しサロン初体験！15分で体を整える習慣！？

よもぎ蒸しとは？歴史や効果についても詳しく解説

2023年11月7日

よもぎはハーブの女王と呼ばれるほど多くの効能をもち、様々な疾患、特に婦人系疾患に対し効果を発揮してきました。本記事は、よもぎ蒸しの概要や…

その症状、もしかしたらあなたもインナードライ？＿＿＿＿

2024年6月29日

「普段から皮脂が気になる方で、自分は乾燥しているわけではない」「皮脂で乾燥していないように見えて、肌に振れた時にゴワつきを感じる」 …

梅雨の時期こそ「水の巡り」が注目されている理由とは＿＿＿＿＿＿

2024年6月29日

じめじめとした天気が続くこの季節。低気圧とともにやってくるのは雨雲だけではなく、頭痛もやってくるという方も多いのではないでしょうか？…

よもぎ蒸しで梅雨を楽しみながら心も身体もキレイに

2024年6月29日

今年も夏が近づいてきたと同時に、じめじめとした天気がつづく季節になりました。みなさんは、雨の日をどう過ごしていますか？梅雨の時期は湿度…

乾燥肌で毛穴が目立つのはなぜ？毛穴が目立つ原因と乾燥・毛穴ケアについて解説

2024年6月29日

肌の乾燥により、肌のキメが乱れたり毛穴から皮脂が過剰分泌されたりすることで毛穴の広がりが目立ちます。これにより、様々な肌トラブルが引き…

からだが喜ぶ水分補給よもぎ茶のすすめ＿＿＿＿＿＿

2024年5月27日

朝起きた時やシャワーの後、運動の後に飲むお水は、身体に吸収されている感覚があったり、からだをめぐる感覚があったりと、いつもより美味しさを…

「何しようとしてたっけ…」脳疲労をよもぎ蒸しでリフレッシュ＿＿＿＿

2024年5月28日

朝なかなかスッキリ起きられない。なんだか最近食事が楽しめずに食欲がないように感じる。仕事中に集中力がもたなくなってきた。また、GWが明けて…

今年の夏こそ魅せボディ！よもぎ蒸しで見せるからだをつくる＿＿＿＿＿＿＿＿＿

2024年5月27日

今年こそは運動してキレイなからだを手に入れる！夏までには痩せたい！お腹や背中、足を大胆に出して開放的な気分で夏を過ごしたい、普段の生活…

冷え性（冷え症）とは？原因と改善するための対策について解説

2024年5月27日

冷え性（冷え症）は、6タイプに分類され、自律神経の乱れ、ストレス、筋力低下等が原因と考えられています。本記事では、冷え性（冷え症）の定義…

その症状、もしかしたらあなたもインナードライ？＿＿＿＿＿＿＿

「普段から皮脂が気になる方で、自分は乾燥しているわけでは…

2024年6月29日

梅雨の時期こそ「水の巡り」が注目されている理由とは＿＿

じめじめとした天気が続くこの季節。低気圧とともにやって…

2024年6月29日

よもぎ蒸しで梅雨を楽しみながら心も身体もキレイに＿＿

今年も夏が近づいてきたと同時に、じめじめとした天気がつ…

2024年6月29日

乾燥肌で毛穴が目立つのはなぜ？毛穴が目立つ原因と乾燥・毛穴ケア…＿＿

肌の乾燥により、肌のキメが乱れたり毛穴から皮脂が過剰分泌さ…

2024年6月29日

「何しようとしてたっけ…」脳疲労をよもぎ蒸しでリフレッシュ＿＿

朝なかなかスッキリ起きられない。なんだか最近食事が楽しめずに…

2024年5月28日

からだが喜ぶ水分補給よもぎ茶のすすめ＿＿＿＿＿＿＿

仕事や家事の合間にお茶を飲んでほ朝起きた時やシャワーの後、運動…

2024年5月27日

今年の夏こそ魅せボディ！よもぎ蒸しで見せるからだをつくる＿＿＿

今年こそは運動してキレイなからだを手に入れる！夏までには痩せた…

2024年5月27日

冷え性（冷え症）とは？原因と改善するための対策について解説＿＿＿

冷え性（冷え症）は、6タイプに分類され、自律神経の乱れ、ストレ…

2024年5月27日

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