【Monthly Topics Aug 2024】vol.1 べたつく夏の肌悩みはよもぎ蒸しで一挙解決！
みなさんは、「夏になると鏡を見る回数が増える」ということはありませんか？
また、
「化粧のりが悪く、メイクが崩れやすくなり、人前に出るのが恥ずかしい。」
「肌のテカリが気になって、何度も化粧直しをする煩わしさにイライラ。」
「汗をかいてもすぐに乾かず、常にべたべたして身体全体が不快で落ち着かない。」
なんてことも。
この憂鬱な気分、あなただけではありません。
多くの人が夏の肌トラブルに悩まされているんです。
暑さと湿気が肌に与えるストレスは想像以上に大きく、
日々の生活の質にまで影響を及ぼしかねません。
１．夏は「爽やかな汗」で心身をスッキリ！
夏の肌トラブルを解決する一般的な方法として、
「爽やかな汗をかくことで心も身体もスッキリする」というアプローチがあります。
一般的な例として、いくつかご紹介します。
・適度な運動
軽いジョギングやヨガなどの運動で汗をかくことで、
体内の老廃物を排出し、心身ともにリフレッシュできます。
運動後の爽快感は、夏の不快感を吹き飛ばしてくれるでしょう。
また、定期的な運動は体温調節機能を向上させ、代謝がよくなるとも言われます。
・サウナや温泉
高温環境で発汗を促すことで、毛穴の汚れを洗い流し、肌のターンオーバーを促進します。
サウナや温泉での発汗は、ストレス解消にも効果的です。
ただし長時間の利用は避け、こまめな水分補給を心がけましょう。
・冷水シャワー
運動や入浴後に冷水シャワーを浴び毛穴を引き締めることで、
肌がさっぱりとした感覚が得られます。
冷水は血行を促進し、代謝を上げる効果もあります。
徐々に水温を下げていくことで、身体への負担を軽減できます。
ここまでご紹介した方法は確かに効果的ですが、
時間や場所の制約があったり、継続が難しかったりする場合もあります。
仕事や家事で忙しい毎日、わざわざ時間を作って運動したり、
サウナに行ったりするのは現実的ではないかもしれません。
そこで注目したいのが「よもぎ蒸し」です。
２．よもぎ蒸しが肌トラブルにおすすめな理由
よもぎ蒸しは、運動やサウナなどの利点を集約し、さらに効果を高めた方法といえ、
夏の肌トラブル解消の強力な味方なんです。
・デトックス効果
よもぎ蒸しでかく汗は、通常の汗とは違う「美汗」と呼ばれます。
この美汗には老廃物が多く含まれており、体内の毒素を効率的に排出します。
結果として、肌のベタつきやテカリの原因となる不要な汗や皮脂の分泌が抑えられ、
さっぱりとした肌触りを取り戻すことができます。
通常の発汗では取り切れない深部の老廃物まで排出できるため、
肌トラブルの根本的な解決につながるともされています。
また、デトックス効果により、体内環境が整うことで、過剰な発汗も抑えられるようになるんだとか。
・血行促進効果
よもぎ蒸しは血行を促進する効果があり、
血行が良くなることは、むくみの解消に役立ちます。
全身の血流が改善されることで、老廃物の排出も促進され、
全身がスッキリとした感覚を味わえます。
特に、夏場は冷房による冷えで血行が滞りがちです。
よもぎ蒸しで血行を促進することで、冷房による体調不良の予防にも。
また、血行が良くなることで、肌のくすみも改善され、
明るく健康的な肌色を取り戻すことができます。
・リラックス効果
よもぎの香りには鎮静作用があり、心身のリラックスを促します。
蒸気を浴びることで体が温まり、筋肉の緊張がほぐれ、
夏の暑さでたまった疲労やだるさを和らげます。
ストレスは肌トラブルの大きな原因の一つです。
よもぎ蒸しでリラックスすることで、ストレスによる肌荒れを予防し、
心身ともに健康的な状態を保つことができます。
また、よもぎの香りには睡眠の質を向上させる効果もあるため、
夏の寝苦しさ解消にも。
夏の肌トラブルを抱える私たちにとって、
「よもぎ蒸しは強い味方」だということがお分かりいただけましたか？
３．「代官山でよもぎ蒸し」が日常のライフスタイルはいかがですか？
そんな私たちの生活をより良いものにしてくれるよもぎ蒸し。
東京の人気スポット・代官山に店舗を構える、
YOMO～食べられるよもぎ蒸し～ でぜひ、蒸されてみてはいかがですか？
・極上のプライベート空間でリフレッシュ
ここでは、
【日常から離れて「無」を味わう、極上のプライベート空間】
を楽しむことができます。
日常から離れてほっと一息つき、頭を空っぽにして頭も一緒に休めることは、
最高のリフレッシュ方法かもしれません。
カラダだけでなく、心も一緒にさっぱりしてみませんか？
・ショッピングや食事との組み合わせ
代官山の洗練された雰囲気は、YOMOの癒し体験と相まって、
心とカラダのリフレッシュを一層深めてくれます。
おしゃれな街での体験は、
「また行きたい」という気持ちを自然と高めてくれます。
よもぎ蒸しの前後に、代官山の魅力的な店舗でショッピングを楽しんだり、
おしゃれなカフェでくつろいだりできます。
YOMOと一緒に、代官山を楽しんでみては。
・アクセスの良さ
渋谷駅から1駅3分の代官山駅から徒歩圏内と好立地で、
仕事帰りや休日の外出時に気軽に立ち寄れます。
いかがでしたでしょうか？
このように、YOMO～食べられるよもぎ蒸し～でよもぎに蒸されて、
夏の肌トラブルだけでなく、理想のライフスタイルも一緒に叶えてみませんか？
定期的に通うことで、夏のじめじめした肌トラブルの解消はもちろん、
長期的には体質改善にもつながります。
YOMOでおしゃれな代官山の街を楽しみながら、
心身ともに健康的で輝く自分を、一緒に手に入れましょう。
- SCHEDULE
ナイトタイム：22:00〜28:00（最終受付 23:00）
定休日：不定休
- ACCESS
東急東横線「代官山」駅 正面口から徒歩3分
代官山蔦屋書店 徒歩1分
JR山手線恵比寿駅・日比谷線恵比寿駅 徒歩10分