Yomo Column

【Monthly Topics Feb 2024】vol.4　よもぎ蒸しで春を迎える前の冬太り解消に寒かった冬が過ぎようとしており、だんだん...

【Monthly Topics Feb 2024】vol.3　よもぎ蒸しで仕事の生産性を高める日々たくさんの仕事をこなしたり、多くの方と仕事...

【Monthly Topics Feb 2024】vol.2　自分時間をつくって肌も身体もととのえる１．自分のための時間をつくろう 数年前ま...

【Monthly Topics Feb 2024】vol.1　インナーケアで内側からととのえる～常に理想のコンディションでいるために～季節の...

女性の更年期とは？原因や症状について解説 更年期症状とは、更年期（概ね50歳前後）に現れるさまざまな、他の病気に伴わない症状を指します。さら...

生理不順とストレスの関係とは？ストレスを改善するためには？ 生理不順とは、生理周期が乱れたり、生理自体が止まってしまったりする不安定な状態を...

よもぎ蒸しとは？歴史や効果についても詳しく解説 よもぎはハーブの女王と呼ばれるほど多くの効能をもち、様々な疾患、特に婦人系疾患に対し効果を発...